简单户外露营技巧总结
有一些人，户外活动，走的是常人不走的野山野水，寻的是地地道道的野趣，那么对于这类人来说，野外露营的技巧那就是必不可少的啦，下面小编就给大家带来户外露营的技巧，欢迎查看！一、选择营地首先要考虑的就是安全。在野外，很多意外...[查看更多]
户外领队完全手册11-07户外常识50条11-06放风筝对健康的好处11-07户外活动怎么打包最好10-27学生户外活动横幅标语（精选145句）12-20
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户外活动的安全的教案（通用10篇）
12-27尽管各个学科课程都有各自的特点，教学形式和手段也不尽相同，但在培养学生成为德智体美全面发展、适应社会需求的高素质人才教育宗旨上是一致的，对教案的要求也是有共性的。户外活动的安全的教案应该怎么设计?户外活动的...
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初学者的滑雪姿势
04-07初学滑雪，首先要掌握滑雪的基本姿势。预备姿势正确是学滑雪的良好开端，开始阶段一定要在一块平坦的雪地进行，体会预备姿势，滑雪板分开，与肩同宽平衡站立，重心落在两脚的脚弓中间，滑雪板均衡受力，踝部略微弯曲，膝部和臀部也要稍...
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西藏旅行基本常识50条
11-07引导语：西藏，是很多人的向往，那么下面小编给大家带来西藏旅行基本常识50条，希望能够帮助到您。1.走青藏线，有哪些需要注意的问题?如果您想从青藏线进藏，建议您不要在西宁直接坐车，而是坐火车或汽车到格尔木，从格尔木再搭车进...
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户外活动走步游戏教案
10-02活动是由共同目的联合起来并完成一定社会职能的动作的总和。活动由目的、动机和动作构成本文是小编精心编辑户外活动走步游戏教案的，希望能帮助到你！户外活动走步游戏教案篇一活动过程：（一）教师带领幼儿到活动室，听教师口令...
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简单户外露营技巧总结
02-06有一些人，户外活动，走的是常人不走的野山野水，寻的是地地道道的野趣，那么对于这类人来说，野外露营的技巧那就是必不可少的啦，下面小编就给大家带来户外露营的技巧，欢迎查看！一、选择营地首先要考虑的就是安全。在野外，很多意外...
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滑雪受伤七大治疗方案
11-23如果想去滑雪运动，小编希望大家可以掌握多点紧急应对知识，给运动安全多加一道防护墙，毕竟安全才是最重要的!一、体温过低&冻伤只有当气温控制在0℃或者0℃以下时，雪场的天然雪或者人造雪才能保证不融化。气温过低，在滑...
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路亚装备的注意事项
09-17中国路亚钓法和台钓钓法各有千秋，相对来说，路亚无论从硬饵和软虫，在可玩性和娱乐性方面都带给我们无以伦比的快乐，同时路亚钓法在保护环境方面和携带使用的方便性方面也是其他钓法所无法比拟的，而且也填补了国内钓鱼界一直...
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户外运动帽子的选择
03-15户外帽子的选择也是有技巧的，选择一个适合你的漂亮帽子亦有讲究。帽饰虽小，却有惊人的聚光效果，然而选用不当，却让你的户外生活吃尽苦头。巧妙地运用帽子配饰，就能给人耳目一新的感觉。户外运动的地点、天气、气温不同那么...
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野外出游活动知识有哪些
04-07野外出游活动知识是游客们在野外出游之前必须了解的重视。那么，野外出游活动知识到底有哪些呢?下面一起跟小编来了解下吧。到野外活动，谁都希望轻装，可轻装的结果，则很可能是“物到用时方恨少”。一只背负舒适而耐用的背...
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去西藏前必须知道的28个常识
09-19西藏是很多人向往的地方，是自己的旅游目标之一，但是到西藏旅游可不能贸然前往，高海拔使得在这里旅行具有一定的危险性，下面小编就给大家带来一些西藏旅游的常识，希望能够帮助到大家!1.什么是高原反应?高原反应有哪些症状?...
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秋季户外登山技巧
11-07秋天来临，一定有不少小伙伴准备去徒步登山了。今天小编就给大家分享一些秋季户外登山技巧，希望对大家有帮助。秋季户外三防防受伤感冒秋日清晨气温低，不可穿着单衣去户外活动，应根据户外的气温变化来增减衣服。户外行进时...
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夏季野外露营要注意什么
06-01夏季室内高温，去野外露营是不少户外爱好者的选择，那么夏季野外露营要注意什么呢?今天小编就为大家整理了一些相关夏季野外露营技巧，希望对大家有帮助。1、搭帐篷前必须仔细勘察地势，营地上方不要有滚石、滚木以及那些风化...
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踩高跷的分类
04-07今人所用的高跷，多为木质，表演有双跷、单跷之分。双跷多绑扎在小腿上，以便展示技艺;单跷则以双手持木跷的顶端，便于上下，动态风趣。其表演又有文跷、武跷之分，文跷重扮象与扭逗，武跷则强调个人技巧与绝招，各地高跷，都已形成鲜...
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第一次去西藏旅游要注意哪些问题
02-06夏季，是西藏最美好的季节。天空湛蓝、河水清澈、空气新鲜。很多朋友都想前往西藏领略西藏神圣、纯洁的高原风情。但西藏的高海拔使前往这里旅行具有了一定的挑战性，那第一次去西藏旅游要注意哪些问题呢?下面就和小编一...
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2017年户外活动策划方案
04-07户外是人类回归自然、回归自我的一种原始觉醒，是人类探索自然、超越自我的精神需求。那么，下面是由yjbys小编为大家带来今年的户外活动策划方案，欢迎大家参考借鉴。2017年户外活动策划方案一活动目的：穿越困难，征服障碍，的...
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户外运动需要准备的装备
04-07每当放长假的时候，人们都会选择进行户外运动，例如登山、野炊、露营旅游等。但每次出去户外装备都是大包小包的，非常重，不利于玩耍。那么基本的露营装备有哪些呢?有什么需要注意的地方，又是怎样选择的呢?下面yjbys网小编就...
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户外攀岩技巧训练
04-07攀岩不仅仅是对大自然的一种挑战更是攀岩者自己综合身体素质的一种表现，对于攀岩来说技巧的掌握是必须的，那么攀岩的技巧训练应该怎么练习呢?下面由小编为大家整理了以下的训练技巧，望对大家有所帮助。攀岩技巧训练拉：在...
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为什么要进入户外--一名老驴的十四条总结
10-06玩户外玩久了，很多想玩户外的新驴子们经常会问我们户外活动的意义，如果纯粹为了锻炼身体，大可不必劳民伤财的四处奔走，我想好多老驴也真的不知道该怎么回答他们，户外的感觉也许只有真正喜欢的人才能感受。在这里我们借用某...
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小班的户外活动有哪些（通用7篇）
12-16由于小班的幼儿年级较小,体力自制力等不如其他阶段的幼儿,所以在开展的时候一定要选择一些相对而言能顺利开展的活动。以下是小编精心整理的小班的户外活动有哪些，希望对大家有所帮助。小班的户外活动有哪些篇1设计思...
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户外活动游戏大全
10-02引导语：下面小编为大家带来户外活动游戏大全，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法...
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公路车骑行技巧
11-07骑公路车并非难事，但学会正确地骑公路车却并非易事。在平时骑车时主动地训练自己，改正一些错误的动作，会使你减少疲累和不适，更加轻松地完成旅程。那么，下面是小编为大家分享公路自行车骑行技巧，欢迎大家阅读浏览。长途骑行...
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潜水常见问题方法技巧
11-07在潜水时，学习在水面和水底控制浮力大小是非常重要的。例如在水面休息时，正浮力能节省体力，而在水底时，大部分时间需要维持在中性浮力才能使你轻松自由地在水中遨游，保持良好的能见度，也能避免使你和水中脆弱的生物受到伤害...
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2017春季户外骑行注意事项
11-072017年的春季到了，车友们开始忙碌，春季正是骑车健身的好季节。那么关于春季户外骑行注意事项有哪些呢?下文是小编为大家分享2017春季户外骑行注意事项，望对大家有所帮助。(1)注意时间的选择在春天，早上的气温一般很低，雾气...
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户外活动安全教案范本
02-06外活动属于非赢利性质自助出行活动，当由于意外事故、动物伤害、暴雨山洪、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助。以下是户外活动安全教案范本，欢迎阅览!活动目标：1、...
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古人玩一次户外有多难
11-07你知道古人玩户外到底有多难吗？出发前复杂的准备工作，带上所有的奇葩装备，行程中还有突如其来的事故。总之...如果你能穿越回去玩一次户外，信不信，分秒秒被嫩死的节奏!古人怎么玩那些奇葩的户外事。出发前看游记攻略魏晋南...