夏季老年人养生注意事项
夏天老人易感到烦躁不安，因此立夏养生要养心。下面是小编为大家分享夏季老年人养生注意事项，欢迎大家阅读浏览。1、晚睡早起夏季日照时间延长，昼长夜短更明显，老年人在这个季节的作息时间不妨顺应自然界变化稍作调整，建议...[查看更多]
2017最新春季幼儿保健知识06-16男人夏天吃什么养生07-272017年上班族如何缓解春困06-28养生保健品有哪些06-162017年秋季养生保健基本方法02-14
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二十四节气之小满不同体格养生保健措施
06-16小满时风火相煸，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情，注意保持心情舒畅，胸怀宽广，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。那么，下面是小编为大家分享不同体格养生保健措施，欢迎大家阅读参考。土形人：少处湿...
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最新口腔美白保健食谱
06-16洁白的牙齿对女人来说是非常重要的，但是不规律的生活和不良的饮食习惯常常会让牙齿变黄。那么小编为大家推荐最新口腔美白保健食谱法，望对大家有所帮助。四大食物美白牙齿1、芥末我们都清楚芥末就是跟蒜一样都是常见的...
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2017小满时节苦味清热除湿保健食谱
06-16小满节气后由于天气炎热，很多人喜欢吃冷冻西瓜，冰淇淋等来解暑。虽然能享受暂时的清爽，但却给脾胃造成极大负担。那么，下面是由小编为大家推荐苦味清热除湿保健食谱，欢迎大家阅读借鉴。1、苦瓜苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，...
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关于保健医师工作计划的范文
06-16无论是从事什么样的行业，在工作开始都应该做好工作计划。应届毕业生小编为大家整理了部分关于保健医师的工作计划，有需要的朋友可以参考借鉴哦。新的学期开学了，随着秋天的到来，天气的逐渐转凉，人类机体也在发生着微妙的变...
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2016最新上班族保健养生知识
06-16上班族是当今社会发展的生力军，他们的身体状况是否健康历来为全社会广泛关注。为此，yjbys小编推出这篇上班族保健养生知识，希望对上班族的身体健康起到很好的指导作用。久坐成疾敲响警钟最好的运动其实很简单—&mda...
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二十四节气之小满养生保健粥
06-16每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。这时中国北方早稻开始结穗，在禾稻上始见小粒的谷实、满满的，南方进入夏收夏种季节。那么，下面是小编为大家推荐几款养生保健粥，欢迎大家阅读借鉴。1、荷叶消暑粥材...
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2017年三伏天健康养生保健方法
06-16三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天是从夏至后第3个庚日初伏到立秋后第1个庚日末伏。那么，下面是由yjbys小编为大家分享三伏天健康养生保健方法，欢迎大家阅读浏览。1、不要吃冰镇...
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最新上班族养胃保健食谱
08-06多数白领都有通宵熬夜工作的经歷，很多人养成了吃宵夜的习惯。然而吃完宵夜后，通常很快就要睡觉了，工作了一天的胃很难在短时间將这些食物內消化完，往往出现积食的状况。下面是小编为大家分享最新上班族养胃保健食谱，欢迎大...
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孕期营养保健基本知识
02-10妊娠全过程总共近10个月，根据其临床特点和营养生理特点，分为3期，前3个月称为妊娠早期，中期4个月称为妊娠中期，后3个月称为妊娠晚期。那么，下面是小编为大家整理的孕期营养保健基本知识，欢迎大家阅读浏览。1、热量是能量之源，...
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夏季养生保健基本常识
06-16中医养生注重的是顺其自然，注重的是天人合一，在中医四季养生里，春夏养阳。下面由小编为大家分享夏季养生保健基本常识，欢迎大家阅读浏览。01夏季应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水...
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女生夏季排毒保健方法
07-10人体的疾病症之源就在于肠道，一旦肠道中毒素累积就会表现在身体的表面，如面部色斑等，只有肠道干净了身体才会干净，所以中医上讲内调。那么，下面是由小编为大家分享女生夏季排毒保健方法，欢迎大家阅读浏览。夏季如何排毒?1、...
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2017宝宝养胃保健食谱推荐
06-16俗话说胃病三分治七分养，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。那么，下面是由小编为大家推荐宝宝养胃保健食谱，欢迎大家阅读浏览。1、牛奶粥大米1...
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美容减肥保健茶制作功效
06-16保健茶是指那些以自然无污染的茶为基料，强化某些营养成份，或根据中医理论，加入某些既是食品又是药品的天然食物，或经过安全性评价，具有滋补保健功能或特殊疗效成分中草药，经制作而成的成品。那么，下面是小编为大家整理的美容...
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夏季吃什么食物养生
08-20人们常说夏天是苦夏，为什么称为苦夏，苦夏是指进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降不思饮食进食的症状，2017年夏天吃什么最养生，以下这些食物不容错过。快来看看吧~莴苣夏天天热，多有气集于体内，这个时候，要多吃一些通气的东...
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2017年三伏天怎样祛湿养生
10-29湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢?那么，戏码是由yjbys小编为大家分享三伏...
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2017最新春季养生保健粥
06-16早起喝粥，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又为柔腻，使肠胃得以滋养。晚间喝粥，由于营养丰富又易消化，因宜亦不会增加消化系统的负担，也不至于如吃其他夜宵而肥胖，且能帮助睡眠。下面有小编为大家分享2017最新春季养生保健粥，欢迎大...
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上班族预防胃病保健方法
06-16当今，25—35岁的年轻人胃病的患病率逐年递增，尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年轻白领。那么，下面是小编为大家整理的上班族预防胃病保健方法，欢迎大家阅读浏览。1、细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数...
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2017最新孕妇秋季保健知识大全
06-17秋天天气干燥，气温波动大，易于患感冒，尤其是怀孕主妇本身免疫力较弱，较个他人群更容易感冒，一般的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒很少会引起胎儿的正常，但是如果传染风疹病毒或者麻疹病毒，引起胎儿异常的几率明显增多。下面...
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2017年夏至养生保健饮食原则
06-16夏至时节气候炎热，人的消化功能相对较弱。因此，饮食不宜肥甘厚味，应多食杂粮以寒其体;冷食瓜果亦当适可而止，以免过食损伤脾胃;厚味肥腻之品宜少勿多，以免化热生风，激发疔疮之疾。下面是小编为大家整理的夏至养生保健饮食原...
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2017元宵保健养生方法
06-16元宵节是春节之后的第一个重要节日，是中国亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。下面是小编为大家分享元宵节保健养生方法，望对大家有所帮助，预祝大家元宵节快乐!1.选择馅料有讲究馅料中有芝麻、花生和各种坚...
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2017高考健康饮食保健养生技巧
07-10许多家长会在高考前给孩子大补特补，想让他健健康康的去参加高考。那么，下面是小编为大家整理的高考健康饮食保健养生技巧，欢迎大家阅读浏览。三餐营养均衡备战高考期间的饮食安排上，专家提出的基本指导意见和原则是：三餐营...
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女生秋季护肤抗衰老养生保健法
06-16秋季里干燥的天气让女性们都不适应，妇科疾病、皮肤病等相应而出，女性如何做到光彩夺目不受秋燥的烦恼呢?下面小编为大家分享女生秋季护肤抗衰老养生保健法，欢迎大家阅读浏览。温浴养生法人体的表面密布着经脉，每条经脉上...
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2017元宵养生保健饮食法
06-16元宵节是个喜庆的日子，那么在元宵节这天家家户户都会吃汤圆，来表示这年团团圆圆。下面是小编为大家分享2017元宵养生保健饮食法，望对大家有所帮助。健康日历：春节饮食如何健康吃糯米补脾胃益肺气元宵汤圆的材料主要是糯米...
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2017预防登革热疾病方法措施
06-16我国海南和广东主要流行季节为3～11月，海南高峰期为4～6月，广东为8～11月。福建的一次流行发生在7～10月。下面是小编为大家分享2017预防登革热疾病方法措施，欢迎大家阅读浏览。一、病理改变有肝、肾、心和脑的退行性变;心内膜、...
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预防颈椎病保健误区有哪些
06-16随着电子办公的普及，长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一。下面是小编为大家分享预防颈椎病保健误区有哪些，欢迎大家点击查看。误区一：容易被误诊误治颈腰椎病变引起的症状有：颈肩部疼痛、僵直，手臂麻木感、头痛、...