拉丁舞后放松技巧
拉丁舞是大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，有较大的自由发挥空间。那么在拉丁舞训练后舞者有哪些放松的方式，下文由yjbys小编为大家分享放松技巧。一、静力性拉伸放松法静力性拉伸放松是由静止开始，缓慢地将所要...[查看更多]
少儿舞蹈的教学方法有哪些07-22舞蹈考试的评分标准与动作细则12-162017年上海体育大学舞蹈编导专业报考指南07-23跳钢管舞的注意事项08-01摩登舞基本姿势练习须知的要点08-01
-
形体舞蹈水中月亮
08-01当今越来越多人喜欢练习形体舞蹈，因为形体舞蹈不仅可以塑身，而且也让心情变得愉快。下面有关于水中月亮形体舞蹈的视频，望广大舞蹈爱好者欢迎观看以及采纳。错误一运动后大吃特吃健身界有句话叫「三分练、七分吃」，这足以...
-
舞蹈训练学习技巧有哪些
08-01通过音乐或舞蹈运用身心和情感来抒发自身的理解与想法与舞蹈本身，完全是出于身体本能的对舞蹈动作的控制和歌曲意境的融合。那么关于舞蹈的训练技巧有哪些呢?Q:如何练习爆发?对于初学者来说，力度的控制确实是需要花时间...
-
舞蹈考试-自编舞蹈的高分技巧
08-01在舞蹈专业考试中，考生最容易失分在自编舞环节，究其原因，是因为考生对舞蹈的主题理解出现偏差，另一方面因为过度的紧张也会导致身体发挥失常，出现中断或不连贯的现象。怎样调节好自己，让自己在考试中发挥正常水平，下面一起看...
-
芭蕾形体的五个基础动作
08-01芭蕾形体训练是一种可以形成形体美和提升内在气质的一种舞蹈功底练习，是由芭蕾延伸而来，以培养良好形态的身体练习为主要目的，那么芭蕾形体训练有哪些基本动作要领呢?下面小编带你认识一下。一、下蹲：动作步骤：右手扶把，左...
-
关于探戈舞的风格特点
12-24舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。下面是小编为大家收集的关于探戈舞的风格特点，欢迎阅读与收藏。探...
-
如何区分拉丁手臂姿势
08-02如何区分专业和舞蹈业余爱好者呢，手臂姿势属于最明显的特征之一。那么如何区分拉丁手臂姿势呢?下面小编就给大家讲讲这块。相信大多数人都和我一样，是成年以后才接触拉丁舞，并且大多数人没有什么舞蹈基础，如何呈现出漂亮...
-
美女形体必修课
08-01女性形体美的秘诀有哪些呢?大家是否知道呢?下面是小编分享的美女形体必修课，欢迎大家阅读!1、纤腰如果每天坚持两次仰卧起坐，每次做到累得做不起来便可;而游泳、骑车的项目每周坚持几次更会对纤腰大有帮助。2、瘦臂换季...
-
天竺少女舞蹈教学
08-02印度舞是一种充满神秘色彩的舞蹈，历史悠久，对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含意。下面是小编为大家提供天竺少女舞蹈教学，望对大家有所帮助。基本动作印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、...
-
如何学好形体芭蕾
08-01芭蕾最初是欧洲的一种群众自娱或广场表演的舞蹈，在发展进程中形成了严格的规范和解构形式、其主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋立起脚尖舞。如何学好形体芭蕾呢?下面小编来给大家介绍，希望对大家有帮助!1、拉伸身体...
-
形体舞蹈教案
09-13作为一名老师，常常需要准备教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。来参考自己需要的教案吧！以下是小编整理的形体舞蹈教案范例，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。形体舞蹈教案1活动目标：1、迁移已有经验，大胆想象...
-
自学民族舞基本功的方法
08-01民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点。那么想要自学民族，基本功要怎么练习呢?下面请随小编一同来了解下吧。1、压腿压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。在压旁腿时，同...
-
2017女生报名舞蹈考试的要求哪些
08-02每个舞蹈学院对学生的要求虽然不是完全相同，但主要的都差别不大，大致分为四个方面：舞蹈能力、身高、身体比例和文化成绩。下面小编向大家介绍女生报名舞蹈的具体要求，一起看看吧!1、各大舞蹈院校有明确的艺考考试内容和舞...
-
杨丽萍的孔雀舞欣赏
08-02杨丽萍,1958年生于云南,洱源白族人,自幼酷爱舞蹈。没有人会怀疑杨丽萍是一只孤独的孔雀,她的性格里有一种恬淡,是清醒后的自知,也是荣辱不惊的坦然。细长的手臂，传递着孔雀的灵动;柔软的腰肢，舞出了孔雀的婀娜;飞旋的裙...
-
关于伦巴的知识有哪些？
09-20伦巴是世界上非常流行的舞蹈之一，深受人们喜爱，本文就给学习伦巴的同学分享了关于伦巴的知识。伦巴是西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲...
-
孔雀舞的特点
08-01孔雀是傣族地区最具代表性的动物之一。孔雀舞也是最具代表性的傣族舞蹈之一。由于气候及自然条件关系，傣族地区孔雀较多。傣族人民很早就有饲养孔雀的习惯。傣族人民认为孔雀美丽、善良、智慧，是吉祥的象征，对它怀有崇敬...
-
怎么寻找爵士舞舞蹈的节奏感
08-01每种舞蹈都有其特有的风格特点,而这种特点是与其节奏密切相关的。不同舞蹈中同样舞步的风格、感觉及处理是不一样的。那么爵士舞是怎样的节奏感呢?爵士舞蹈的节奏感怎么寻找呢?通过阅读下面的内容，小编相信你会知道答...
-
牛仔舞臀部训练方法有哪些？
08-01大家在学习牛仔舞时，需要掌握关于牛仔舞的相关技巧，本文就给学习牛仔舞的同学分享了关于牛仔舞臀部训练方法。牛仔舞的`臀部勤作，属于相反的型态。原地摇摆步，左脚移动向后，臀部则是往前摆向相反的右脚的方向，有些类似马兰...
-
2017年舞蹈专业的就业方向-就业前景
08-01舞蹈的就业方向具体有哪些呢?这是大多素舞蹈考生的疑惑。舞蹈类专业目前有3个大的方向，包括：舞蹈表演，舞蹈学，舞蹈编导。下面和小编具体看看吧!1、舞蹈表演专业舞蹈表演专业包含芭蕾舞、中国古典舞、民族民间舞、现代舞、...
-
牛仔舞旋转步技巧有哪些？
08-01大家在学习牛仔舞时，需要掌握很多牛仔舞的技巧，本文就给大家分享了关于牛仔舞旋转步技巧。牛仔舞由于节奏明快，因此有很多快速跳动、转动的步伐，而造成位移很小。这里的脚尖脚跟旋转步，则是快速转动的`代表步伐。女孩子的...
-
如何训练舞蹈的眼神
08-01眼神的外在训练，是从抛开特定的文化和情感这个范畴来谈的。舞蹈毕竟是在表演，虽源于生活，但舞蹈演员的眼神是要比平时生活中的状态更夸张。在我国汉族舞蹈中对眼神的运用就有着一整套的训练方法，如用鱼的游动来练习转眼睛...
-
如何练习芭蕾舞的旋转
08-01我们在芭蕾舞的训练中往往只注重圈的数量，而把结尾时的固定舞姿忽视了，如果把这个圈放在舞蹈作品中，那它又怎么能天衣无缝地去接下一个动作呢?舞蹈讲究美.讲究流畅感和连贯性(按照中外传统舞蹈的路子，编舞家和观众都习惯...
-
2017首都体育学院舞蹈表演专业考试内容与评分标准
08-02首都体育学院舞蹈表演专业考试内容及评分标准有哪些呢?为了方便广大考试全面了解首都体育大学舞蹈表演专业的考试要求，小编为大家详细整理了如下内容，希望能为大家提供帮助!体育舞蹈(标准舞、拉丁舞)一、考试指标及分值...
-
芭蕾基训与芭蕾形体训练的不同之处
08-01芭蕾是美的艺术，它的高雅与美妙称得上是人类文明、进步的精华。近几年兴起了一项以改善人的形体为指向的健身运动——芭蕾形体训练，受到人们，特别是女性的追求和喜爱。以往人们提到芭蕾，都认为“有条件的”人才能练芭蕾，因...
-
欧美现代舞的发展
08-0119世纪末，古典芭蕾舞开始走向衰落，一成不变的动作传统和陈规陋习使舞了鲜活的气息和崇高的品味。人们也急欲打破中世纪以来对人体的束缚，无论是思想观念上，还是行为规范，都需要一场革命来应和解放身体与追求自由的呼声。在...
-
爵士舞的8个分类
08-01爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈。那么你知道爵士舞的分类有哪些么?下面一起看看吧!1、newjazz就是现在我们一般在跳的爵士，pose点比较多，以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮...