我学会了跳绳作文(集合15篇)

才智馆 人气:3.7K

在学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编为大家整理的我学会了跳绳作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

我学会了跳绳作文(集合15篇)

我学会了跳绳作文1

今年寒假,最令我难忘的事,我学会了跳绳,我可高兴了。以前在班上大家都笑话我不会跳绳。

我学会了跳绳,这都归我的爸爸和妈妈,请听我给你们讲讲吧。

在今年的寒假里天气很冷,每天吃过晚饭,我、妈妈和爸爸都要到小区里锻炼身体。我拿着绳子站在那里不敢跳。可是,爸爸妈妈说:“在这寒假里,一定要你学会跳绳。” 所以我鼓足勇气,决定好好学习,而且一定要学会。再也不当班上的笑柄。

一开始爸爸做示范给我看,第一步双脚并拢,第二步双手拿绳,第三步慢慢起跳,并耐心的给我讲解动作要点。我一次又一次模仿爸爸的动作。先是跳一个,接着两个、三个……一天又一天我终于学会了,一分钟能跳60多个。

现在学会了跳绳,我真是高兴极了 ,因为我总算和其他同学一样可以参加跳绳比赛。班上再也没有同学笑话我了。

我学会了跳绳作文2

放暑假的一天,我正在看电视,爸爸见我一直在房间里,非要我出去运动运动,我想作业已经写完了,就出去运动一下吧。

来到体育场,爸爸拿出一根跳绳给我。我对爸爸说:“爸,我不会跳绳啊!”爸爸说:“不会跳可以学啊。”我接过跳绳,跳了一下被绳子绊住了,我又跳了一下又被绊住了,我就有点心灰意冷不想跳了。爸爸问我:“怎么了,怎么不跳了?”,“跳绳太难了,我不想学了”我说。我刚准备回家,爸爸拉住我并告诉我:“跳绳的时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”这次不是我自己跳,而是爸爸和我一起跳,经过爸爸的指点,我慢慢的跳了起来,一个两个不断的跳的多了起来,而且会学会了很多的花样。爸爸说:“女儿,我们来比赛吧?”我说:“好啊!”。我暗暗用劲,跳的越来越快,结果比赛我却赢了,我很开心。

经过学跳绳,我知道了做什么事情一定要坚持不懈,不能轻易放弃。

我学会了跳绳作文3

学校里每年都会举行跳绳比赛。一年级的时候,眼看着比赛要进行了。老师让我们每天回家都要练习跳绳。我看见那些大哥哥和大姐姐双手熟练地甩着绳子,双脚合着节奏不停地跳动,像一只只灵巧的兔子,心里非常羡慕。因为我不会跳啊,每次只能跳一个,脚就会被绳子绊住。我心想:什么时候我也能像他们一样熟练地跳绳呢?

老师把不会跳绳的同学聚集在一起教。我按照老师说的方法去做,可是绳子就是不听我指挥,不是勾住头,就是绊住脚。跳了半天,还是只有一个的成绩。我泄气地说:“真难!我真想逃走不练了。”老师听见了,鼓励我说:“任何人都不是天生就会的,都是一点一点辛苦练出来的。”于是我继续练习,直跳到满头大汗。

后来,每天放学只要做完作业,我就会拿出绳子练习。几天了竟然连续跳了三个,我兴奋极了,劲头更足了。经过了一个星期的苦练,我可以一口气跳五六十个了。

我终于学会了跳绳,真开心!

我学会了跳绳作文4

跳绳不但可以锻炼身体,增强弹跳力,还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳,后来通过刻苦的练习,我现在跳绳又快又好,还会花样跳。

说起我学跳绳,故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快,还会跳花样,我羡慕不已,也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会,我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊,我该怎么办呢?于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳,简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳,就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳,连睡觉都想着跳绳,妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末,我的跳绳技术终于有了长进。可是就在运动会开幕前一天,我居然脚疼跳不动了。于是我就不能练了,到了运动会那天我跳的并不好,成绩一点都不理想。

可是我并没有放弃跳绳,后来我一直一直练,坚持了几个星期,不但练到每分钟可以跳一百多个,而且还研究出了把两只手突然左右交叉跳的花样玩法,还能够玩跳一次甩两圈绳子,可刺激了。就这样我终于学会了跳绳。

我学会了跳绳作文5

今天体育课上,老师说下一星期跳绳考试,规定一分钟跳一百个,可我连一个也不会跳,怎么办呢?我只好放学回家练习了。

放学后,我把作业写完,就开始练习。刚开始我连一个也跳不过去,这可怎么办呢?我只好问妈妈,妈妈说:“你刚开始要把绳抡起来,一个一个地跳,由慢到快的跳”。听了妈妈的话,我按照妈妈说的去做,一开始只能跳一两个,然后慢慢地学,又增加了几个,我再跳,越跳越熟练,我终于学会跳绳了,下周体育课上老师让一分钟跳一百个,我能跳够了,心里比吃了一百块巧克力还甜!

通过学习跳绳,我知道了干什么事情不会不要紧,只要你认真的去学,多练习,你就会学会的。

我学会了跳绳作文6

我上大班的时候,还不会跳绳,每次看着别人跳我都很羡慕,但我自己却一个也跳不了,从那时起,我就很想学跳绳,但直到一年级三跳运动会前我才学的。

我先练摇绳,右手练完,左手练,之后开始热身,做跳绳的准备动作:双手拿绳,胳膊向前伸直。腿的动作是:腿伸直,双脚并拢,前脚掌抓地。我从会跳一个开始,然后到两个、三个,直到十个,最后跳了一百个。

我学会了跳绳之后,老师选我去参加三跳运动会的计数跳,我们每天早上练,课间也练,尽管每天都练得气喘吁吁,但是我们都坚持努力了,我终于等到了三跳运动会这一天,当时的我兴奋地跑到了24号比赛场地,有一点紧张,不过更多的是激动,评委一吹哨,我就开始跳了,那是我心里还在想:天灵灵,地灵灵,今天一定要跳好。不过紧张感马上就被冲散了,短短的一分钟却像一个小时一样漫长,说时迟、那时快,正在我等的不耐烦的时候,终于盼到了裁判的哨声,我跳坏了两次,不过对于结果我还挺满意的,因为我破自己的纪录了,我跳了170个!在全年级获得了第10名,虽然没有得上名次,但我已经尽最大努力了。

通过这件事情,我学到了你只要坚持不懈,勤于练习、不半途而废、就一定能成功,加油吧!

我学会了跳绳作文7

一天,妈妈答应我到楼下教我跳绳。

我简直不敢相信自己的耳朵,叫道:“太好了!太好了!真是个好主意!”

说着,我便带上跳绳用的绳子下楼准备接受“训练”。

到了楼下,妈妈先示范了一遍,我不管三七二十一就学了起来,不料被这“可恶的绳子”给拌倒了,摔在了地上,疼得我的眼泪都要滴下来了。妈妈安慰我, 说:“别哭了,我来教你。”我擦干了眼泪,又开始学起来,妈妈要我把绳子勾在脚后,再向关一甩,脚配合着一跳。开头我把脚跳得很高却跳不过去。我问妈妈: “妈妈,真奇怪为什么我跳得这么高还是跳不过去呢?为你么你脚跳得这么低就跳得过去呢?”“做什么事都要配合。”妈妈说。我按照妈妈说的去做,果然跳过去 了。渐渐地,我一分钟能跳一百三十六个了!

“人外有人,天外有天”,我还要更加努力去练习跳绳!

我学会了跳绳作文8

每当上体育课时,我看到高年级的大哥哥大姐姐犹如轻盈的燕子在跳绳。有的正跳,有的反跳,还有的双摇。而我,只能站在一边羡慕他们。

有一天晚上,妈妈神秘地对我说:“我来教你跳绳,怎么样?”“好的”我兴奋地答应。心想:我终于可以和大哥哥大姐姐们一样地跳绳了!

妈妈首先给我讲跳绳的要领:手脚协调一致,脚尖落地,嘴巴闭上,用鼻子呼吸,然后拿跳绳给我做示范。刚开始,我跳绳不是一个点上跳,一会儿左,一会右,总是踩绳,我急得团团转。当我失误时,妈妈及时给我指出失误原因。我越跳越好,妈妈鼓励我:“你跳得很好!如果眼睛平视前方,脚跳低一点就更好了,”渐渐地,渐渐地,我好像找到了感觉,手脚协调性比以前有进步了。

经过坚持不懈地认真练习后,我一分钟能跳一百多个了。在体育课上跳绳时,我得到了同学们的表扬,有的说:“你真厉害呀,跳得好快。”有的说:“你跳得真快,一定能得第一名。”有的.同学还向我取经呢。“百尺竿头,更进一步”,我会继续努力练习。

我学会了跳绳,我们来比赛吧!

我学会了跳绳作文9

上学以来,我不但学会很多知识,还学会了一门本领,那就是跳绳。

体育老师说,跳绳跳得好的可以做游戏,跳得不好的要留下跳绳。因为我跳得不好,所以我要留下来跳绳。

回到家,我要妈妈教我跳绳,妈妈很耐心地教我。刚开始的时候我的脚老是踩到绳子,有时还被绳子半倒了,我差点想放弃了。妈妈在旁边不但没骂我,还鼓励我。经过一天、二天的练习,我很快学会了跳绳,还可以跳几十下呢。

妈妈告诉我:无论做什么事,都要认真,不要半途而废,这样才会成功。

我学会了跳绳作文10

今天写完作业后,我和小远比赛跳绳。

我表演了一个双飞,妈妈和小远惊奇地问:“你什么时候学会的?”我心里可高兴了,终于超过了小远。你们知道吗,刚开始我一个也跳不过,老踩绳子,可小远已经能跳好几个了,一着急我就哭了。妈妈鼓励我:“别哭呀,多跳就会了,加加油,你肯定能行的!”对呀,平时我跳两下就累了,可小远满头大汗还在坚持,所以她跳得比我好。我心想一定要赶上小远,从此,我每天练习一会儿,慢慢能跳三五个,然后可以连续跳十个二十个。有一天晨练我看到一个二年级小姐姐在跳双飞,觉得很好玩,就在旁边不停地练习,没想到终于成功了。真是太开心了!现在我明白了三字歌里的“勤锻炼,强筋骨,塑品质,意志坚”的意思,以后学数学也像学跳绳一样再不害怕了!

我学会了跳绳作文11

星期天,阳光明媚,蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云,我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。

我拿起跳绳,开始跳了,但是我手脚总是配合的不好,当跳绳还没落地时就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了;要不就是当跳绳落地了我还没开始跳,好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了,说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的姿势不对,跳绳时要把后背挺直,眼睛向前看,当跳绳荡过来时就跳,这样就能跳过去了。”话音刚落,爸爸就示范着跳了几个,我看见爸爸跳的非常轻松,心想:“我也一定能像爸爸一样跳绳的,我要努力。”我从爸爸手里接过跳绳,开始照着爸爸的方法去跳,果然跳了起来,我感到特别高兴,然后又学着跳了十个、二十个……我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去,心里美极了。

我终于学会了跳绳,原来跳绳也很简单嘛,我明白了一个道理;世上无难事,只怕有心人。

我学会了跳绳作文12

有一次,我看到大哥哥们在跳绳,我觉得跳绳可以强身健体,于是就让爸爸来教我跳绳。

这一天,阳光明媚,天上的白云在向我微笑。我心情横好,就让爸爸来叫我跳绳。只见爸爸拿着跳绳,手臂只轻轻一甩,爸爸的脚一跳,就跳了一下。我迫不及待的爸爸把手里的跳绳抢了过来,然后照着爸爸的样子去做。这一跳我信心十足,可谁知道,我只甩了一下,跳绳就把我绊倒了,摔了一大跤!我和大地美美的亲吻了一下,腿上留下了五彩的“纪念”我回信了,想放弃。但妈妈却鼓励我说“乖,万事开头难只要你不放弃,手脚协调好,我相信你一定可以成功的学好跳绳!”听了妈妈的话,我似乎又充满了力量。我对妈妈说“妈妈,既然您这么相信我,我就一定不会让你失望!”我勇敢的站起来,继续练习。我不知道又摔倒了多少次身上又添了多少伤,但我把他们都忘掉了!我学会了跳绳,我战胜了我自己的胆小!

我终于学会了跳绳,我真的好开心呀!

我学会了跳绳作文13

“哇!跳的绳课真棒啊!”你知道这是谁在说话吗?让我来告诉你吧!她就是我的妈妈,是妈妈正在夸奖我呢!你知道是为什么吗?因为,我学会了跳绳。

我第一天学跳绳,可真难啊!先是不敢甩跳绳,怕跳绳甩到我的身体上。

果然不出我的意料,学跳绳第一天,跳绳把我甩得伤痕累累的,脚还磕破了皮,血汩汩地往外流。我忍着痛,妈妈当时在我的旁边,我看到了旁边的一块大石头被染的血红血红的。妈妈跑过来,抱起我就往旁边的医院里跑去。当时我看见妈妈心里面比我还紧张的时候,我心里面有一种说不出的感觉,情不自禁哭了。妈妈说:“别哭了!我的小宝贝!坚持就是胜利,坚持!你一定能做到的,这一点伤不算什么。只要你能坚持,付出就有收获!”妈妈刚说完。我就又信心满满了!

我跳绳跳得越来越熟了,都是妈妈让我恢复了信心,我才敢继续地跳下去。要不是妈妈,我也没有这样的信念。

我们无论做什么事都不怕苦不怕累,就一定能成功。

我学会了跳绳作文14

我每次看到姐姐跳绳的时候,我就觉得姐姐的手里拿着一只小精灵在跳舞,我觉得非常的美丽,我就让妈妈们帮我买了一根跳绳。

有一天,我去请姐姐来教我跳绳,我姐姐拿起她的跳绳跳给我看了一下,我姐姐说:“你一定要把节奏掌握好,因为这样子你会非常轻松的学会跳绳。”我听完姐姐的话之后,就立刻拿起了我自己的跳绳,开始跳了,我跳几个就停一下,挑了几个又停一下,就在这个时候我不想再跳了,我就把跳绳往地上一扔,心里想:太难跳了,我以后都不跳绳了,姐姐把头转过来的时候,看到我垂头丧气的样子,就鼓励我说:“如果你一直练习的话,就一定能够成功的,你成功之后,在练习的话,就一定会比我还要棒的。”我听了姐姐的话之后,我的全省就又充满了力量,我又马上把跳绳拿了起来,我一直慢慢的挑,后来我果然成功了,又过了几天,我也比姐姐棒了。我终于学会了跳绳。

我终于明白了一个道理,如果你坚持的话,就一定会成功,也让我联想到了一句话,就是:只要功夫深,铁棒磨成针。

我学会了跳绳作文15

我学会了如何跳绳 说到跳绳,大家肯定绝得跳绳只要拿起绳子,把绳子放到身后,一下一下的跳,就这么简单。我原本也认为这样,可直到一次体育课,我才明白如何跳绳。

“叮铃铃,叮铃铃”上课了。同学们排好了队舞准备上那体育课。过了一会儿,洪老师——体育老师来了,洪老师,庄重严肃的说:“今天我们要学习跳绳。”“哎呀,跳绳那么简单还用的着学吗?”“是呀,连那三岁小孩都会的体育项目,更何况,我们都四年级了,还用得着学这种“小儿科”吗?”同学们七嘴八舌的吵着。“很简单啊!来刚才说话的出来跳跟我看。”洪老师说道。同学一个一个地跳着,可洪老师开始终没露出满意的笑容。“刚才说很简单,现在我告诉你们全班32人没有一个跳正确。”顿时全班鸦雀无声,目瞪口呆。

于是,体育老师要开始教我们跳绳了。首先把绳子甩到身后,立起脚尖,然后,立着脚尖一下一下地跳, 这才是正确地跳法。

TAGS:跳绳