充耳不闻。
“全世界的人都知道了，只有我一个人还蒙在鼓里”，这种情况其实是非常少的，职场八卦总会传到当事人的耳朵里，这也是八卦所要追求的效果——人家看的就是你的反应嘛。有了你的反应，八卦也就有了续篇。所以，把你听到的关于自己的八卦当作耳旁风，不予理睬，这是防止八卦进一步演绎的有效方法。
郑重澄清。
八卦和谣言是有区别的，八卦大多是捕风捉影，谣言大多是无中生有。但是，有些谣言与八卦混合在一起，既捕风捉影又无中生有。对于这类八卦，最好的办法是针对谣言部分做出郑重澄清，用有力的事实击破无中生有的谣言，裹挟在一起的八卦也就不攻自破了。
添油加醋。
当八卦缠身的时候，人们下意识的'反应是进行辩解，殊不知，八卦这东西你越想说明白就越说不明白。所以，被动防御的方法基本上是无效的。倒不如顺着八卦的说法添油加醋，夸张到顶：你说我和他好上了，我告诉你我和他睡过了；你说我和他睡过了，我告诉你我已经怀上了。这种“不过如此，你还想怎么说”的态度，会让八婆感到没了再八下去的趣味。
自敲警钟。
八卦既然是捕风捉影，那毕竟还是有“风”和“影”的存在。那些桃色、黄色的八卦多少还是属于“无风不起浪”。那么，自己就应该反省一下，是不是有些言行失据的地方，是不是以后在处理与某些人的关系上要谨慎些。
一笑置之。
有关升职加薪这类的八卦，不必过于介意，一笑置之就好。人们把这种传闻告诉你，一是想探探虚实真伪，二是想看看你的态度，也有人是借这个机会来和你套套近乎，到你升职以后多得些关照。不管这八卦是真是假，你是已经知道还是初次听闻，都不必探究，一笑置之就可以了。否则被人八卦了去，没准儿本来的好事就变成泡影了。